关于画面设置和闪退还有按键延迟的问题，萌新诚心请教。

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正版。只玩MC。
显卡是1080.CPU是8700K（先排除硬件指标）系统WIN10
我以前一直是1920*1080 全高  144HZ.  非常流畅。基本110FPS左右。 但是经常闪退 。不知道是开了L大修改器的原因还是什么问题

  现在我按系统提示的推荐60HZ + 开启垂直同步，锁60 FPS。   一样开L大修改器。但是没有闪退现象。

那么问题来了，请问各位大佬。这个游戏到底开垂直同步和不开的区别，
还有感觉动作总了慢了半拍。也就是你们专业术语的动作硬直。明明早就按了抢篮板，硬是要延迟0.8秒-1秒的时间。动作和我的键盘操作有明显的迟钝感。但是有时候会好一些。请问有大佬教教我吗？

诚心请教。感激不尽！