huge_nebula 发表于 2021-11-23 12:03
吃药肯定是有用的，但是一个药肯定没用，比如我提升智力都至少需要三五个药 ...
其实治肾结石最好的方子是多喝水，多运动。多喝水没啥问题，多运动对我这种老宅男来说太难了。
本帖最后由 huge_nebula 于 2021-11-23 22:40 编辑
laikedoit 发表于 2021-11-23 22:29
其实治肾结石最好的方子是多喝水，多运动。多喝水没啥问题，多运动对我这种老宅男来说太难了。
...
我从来不运动，这东西应该和运动没啥关系，我没肾结石。不爱运动的人很多，这种观点太过于白痴了。就和劝女朋友多喝热水一样扯淡。
你也有可能是缺乏维生素 D和维生素 K2，这两个是促进钙的吸收和成骨。你这钙不用于加大骨密度，就用于钙化了，所以你的骨密度如何？？是不是确实比较低，如果比较低你要考虑补充维生素d和维生素 k2
真缺乏维生素 K2不仅是有肾结石的问题，其他器官也会钙化，比如血管。
所以人体是很复杂的东西，我们国家对这方面，或者说现在科学对这方面的研究真的不够系统和透彻。
最主要原因还是实验对象是人，这东西大规模实验起来就很麻烦。毕竟人很不愿意自己做实验品。
我们国家其实这方面体制优势很大，但是他体制优势并不用在正道上。所以这方面研究还是严重不足。
斑竹好帖，来学习一下
本帖最后由 蘿莉控萌主 于 2021-12-3 12:07 编辑
看完後 感覺健康真的很重要
現代人都不保養身體 每天都在喝手搖飲 還有熬夜
然後吃燒烤 吃油炸食物然後飲料當水喝
所以還是三餐正常 多補充水分 然後適當運動
適量的保健食品睡眠充足 才是上策{:3_149:}
看看隐藏了什么宝贵内容。
看看药王的推荐
感谢论坛，感谢LZ热心分享！你说的观点我也很支持！
666666666
学习一下
很多药都 吹牛逼，夸大效果
亲身体会了NMN，京东上买的一千多一瓶。每天两粒，感觉还是有效果的。至少扛疲劳比较明显。
RE: 不玩硬件了，最近在修炼药王技能，吃了三五十种保健品尝试效果，生命的意义就在于对抗衰老。大家可以参考一下。（9.17更新） [修改]
这就非常给力了！感谢分享！感谢分享！给你点赞！
兄弟我还是建议你找华大老总谈一谈更靠谱{:3_91:}
回头仔细看了一遍，有干货，支持一波
另外想问问大佬有没有辅助降尿酸的，感谢
ryowong 发表于 2022-1-6 20:34
另外想问问大佬有没有辅助降尿酸的，感谢
这个问题我还没研究，不过最近确实又有很多心得
huge_nebula 发表于 2022-1-7 09:26
这个问题我还没研究，不过最近确实又有很多心得
期待，等大佬更新
66666666666666666666
厉害了 我都般吃点维生素
多谢楼主，这就回去试试
魔幻起来了
这个，好像可以看看
不如先买黄帝内经看看，学习一下再说。:lol
大郎,吃药了 2333
666666666666
谢谢楼主分享。
啊。。这吃的有点多啊。。
这怕不是要吃死 我平时就吃个番茄红素和谱酶Q10
对了，人要是到了三四十岁，家里面长辈有什么病的，自己也去检查一下。我家就有结肠肿瘤的遗传，我最近去做了个肠镜，发现息肉和早期腺瘤，然后要去开掉了。我外公就是结肠癌。从息肉到癌，要六七年，早发现就都是小问题。