botaolin 发表于 2010-4-26 13:24

关于体能的问题

为什么赛季开始的时候体能掉的特别快，都只有10几，到赛季后就都恢复到90－100了，有没有办法既加快训练又不掉体能的训练包，网上的几个好像都有这问题

conaniori 发表于 2010-4-26 14:10

论坛置顶里面看下，有一个BT训练包的，是09共享出来的，可以用，解决体力好东西！

botaolin 发表于 2010-4-26 14:46

就是用bt的，依然有问题，赛季开始会降，后期不会，何解

conaniori 发表于 2010-4-27 11:23

LZ用的是哪个BT训练包？建议用09共享出来的那个，然后选择最后一个就可以了，赛季开始前LZ是不是去过训练营之类的？过一段时间会好的，我是赛季前只打2-4场友谊赛，训练营因为效果没有以前的BT了，所以基本放弃了。
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